Если я не могу воспринимать своего отца,как мертвого и мне лезут такие мысли - помешательство с горя или самоуспокоение?

Если я не могу воспринимать своего отца,как мертвого и мне лезут такие мысли - помешательство с горя или самоуспокоение?

Я не являюсь профессиональным психологом или психиатром, но могу попытаться помочь вам разобраться в вашей ситуации.

Потеря близкого человека может вызывать различные эмоции и реакции у разных людей. Ваше чувство неприятия факта смерти отца и мысли о том, что он все еще жив, могут быть проявлением горя и отрицания. Это нормальные реакции на потерю, особенно если смерть была внезапной и неожиданной.

Однако, если эти мысли и чувства начинают мешать вашей повседневной жизни и вызывают значительное страдание, может быть полезно обратиться за помощью к профессионалу. Психолог или психиатр сможет оценить вашу ситуацию и предложить подходящие стратегии для справления с горем и принятия потери.

Важно помнить, что каждый человек проходит через горе по-своему, и нет одного "правильного" способа справиться с потерей. Разрешение горя может занять время, и это нормально. Позвольте себе проходить через этот процесс и обращайтесь за поддержкой, когда вам это нужно.